Bacalhau a casamentos: uma receita cremosa, fácil e perfeita para toda a família
O bacalhau a casamentos é daquelas receitas que sabe a almoço de domingo, festa de família e mesa cheia. É cremoso, reconfortante e, apesar do nome, não precisa de esperar pelo próximo casamento para o experimentar.
Nesta versão cá de casa, juntamos bacalhau em lascas, alho-francês, cenoura, espinafres, batata e um bom béchamel. Além disso, conseguimos adiantar grande parte da receita e, no final, basta levar ao forno ou à Air Fryer para gratinar.
É uma excelente forma de preparar bacalhau de maneira diferente e, sobretudo, de colocar mais legumes no prato sem complicar.
Resposta rápida: o bacalhau a casamentos é um prato cremoso de bacalhau em lascas, legumes e batata, envolvido em molho béchamel e gratinado até ficar dourado. Nesta versão, pode finalizar tanto no forno como na Air Fryer.

Como fazer bacalhau a casamentos bem cremoso?
O segredo deste bacalhau a casamentos está em criar várias camadas de sabor. Primeiro, cozemos o bacalhau apenas o suficiente para o conseguirmos lascar. Depois, fazemos um bom salteado com cebola, alho-francês, cenoura e espinafres.
Para esta receita usei Bacalhau da Noruega, que depois de cozido fica em lascas suculentas e combina muito bem com os legumes e com a cremosidade do béchamel.
Por fim, juntamos a batata em cubos feita na Air Fryer e envolvemos tudo com o béchamel. Depois é só gratinar. Simples, mas daquelas receitas que chegam à mesa e fazem logo vista.

Dicas d’A Pitada do Pai:
Faça as batatas previamente na Air Fryer, mas retire-as ainda ligeiramente firmes. Como vão voltar a cozinhar quando gratinar o bacalhau, desta forma não ficam demasiado moles.
E outra dica: escorra muito bem o bacalhau e os espinafres antes de juntar o béchamel. Assim, evita que o molho fique demasiado líquido.

Outras sugestões de receitas:
Dicas de conservação:
Depois de confecionado, deixe arrefecer e guarde o bacalhau num recipiente fechado no frigorífico. Consuma, idealmente, no prazo de 2 dias e aqueça bem antes de servir.
Além disso, pode deixar a receita montada no frigorífico e gratinar apenas perto da hora da refeição. É uma ótima opção para adiantar o jantar ou preparar um almoço de família sem ficar preso à cozinha.
Posso preparar o bacalhau a casamentos com antecedência?
Sim. Aliás, esta é uma das grandes vantagens do bacalhau a casamentos. Pode preparar o bacalhau, saltear os legumes e fazer as batatas antecipadamente. Depois, junta tudo com o béchamel, guarda no frigorífico e deixa apenas o gratinado para o momento de servir.
É uma receita simples, familiar e que rende bastante. Por isso, funciona tanto para os jantares da semana como para aqueles almoços de domingo em que há mais gente à mesa.
E, entre nós, se uma receita destas resulta nos casamentos, também merece um lugar à mesa cá de casa.

Os substitutos:
Alho-francês: pode substituir por mais cebola ou por courgette cortada finamente.
Espinafres: pode usar grelos, acelgas ou couve cortada em juliana fina.
Cenoura: pode substituir por courgette ralada ou usar uma combinação dos dois legumes.
Batata: pode usar batata-doce em cubos para uma versão diferente.
Béchamel: pode usar béchamel de compra, béchamel caseiro saudável com bebida vegetal ou uma versão caseira com ovo.
Molho de soja: pode substituir por tamari sem glúten ou simplesmente temperar com pimenta, alho e um pouco mais de azeite.
Bacalhau a casamentos
6
doses20
minutes30
minutes50
minutesIngredientes
1 cebola
1 lombo grande de bacalhau demolhado ou 2 abas de bacalhau
1 alho-francês
4 cenouras raladas
1 molho de espinafres
250 g batata cortada em cubos
1 fio de azeite
Molho de soja q.b.
Pimenta q.b.
Como preparar este bacalhau a casamentos:
- Comece por cozer o bacalhau. Assim que estiver pronto, retire, deixe arrefecer ligeiramente, elimine pele e espinhas e desfaça-o em lascas. Reserve.
- Entretanto, coloque os cubos de batata na Air Fryer e deixe cozinhar até ficarem dourados por fora, mas ainda ligeiramente firmes. Reserve.
- Numa frigideira larga, coloque um fio de azeite e salteie a cebola e o alho-francês. Junte um pouco de molho de soja e deixe cozinhar. Depois, acrescente a cenoura ralada e os espinafres e deixe reduzir.
- Junte as lascas de bacalhau e envolva cuidadosamente. Acrescente as batatas e volte a envolver para distribuir todos os ingredientes.
- Adicione o béchamel e envolva até ficar bem cremoso. Transfira para um recipiente próprio para forno ou Air Fryer e coloque mais um pouco de béchamel por cima.
- Por fim, leve ao forno ou à Air Fryer a 180ºC até ficar bem quente e dourado por cima. Sirva de imediato e olhe bem para esta maravilha!
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*Sugestões sem lactose e sem glúten:
- Sem lactose: utilize um béchamel preparado com bebida vegetal sem açúcar e confirme que os restantes ingredientes utilizados não contêm lactose.
- Sem glúten: utilize um béchamel preparado com farinha sem glúten ou amido de milho e substitua o molho de soja tradicional por tamari certificado sem glúten. Confirme sempre os rótulos dos produtos utilizados.
Gostou destas sugestões? Encontre mais no nosso guia prático para uma alimentação saudável.

Perguntas frequentes sobre bacalhau a casamentos
Posso fazer bacalhau a casamentos na Air Fryer?
Sim. Prepare os ingredientes normalmente, coloque a mistura num recipiente adequado à Air Fryer e leve a gratinar até a superfície ficar dourada.
Posso preparar esta receita no dia anterior?
Sim. Pode deixar a mistura preparada no frigorífico e adicionar ou finalizar o béchamel antes de gratinar. É especialmente prático quando vai receber família ou amigos.
Que béchamel posso usar no bacalhau a casamentos?
Pode usar béchamel de compra, uma versão caseira tradicional ou um béchamel mais leve preparado com bebida vegetal. O importante é que tenha uma textura cremosa para envolver bem o bacalhau e os legumes.
O que servir com bacalhau a casamentos?
Como já leva bacalhau, legumes e batata, é um prato bastante completo. Ainda assim, uma salada verde simples ou legumes assados são bons acompanhamentos.
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